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青岛中小学生篮球培训机构成立于2008年,致力于为4-16岁的孩子们提供高品质的篮球技能培训和全面的篮球素养教育。
课程涵盖了基础篮球技能、战术理论、身体素质提升、团队协作等多个方面,旨在培养孩子们的篮球兴趣,提高他们的运动能力,增强他们的团队精神和竞技意识。
如果防守你的人转去防守持球的人,而原本防守的人因为本能问题也会去继续上去防守持球的人,这个时候你就迅速跑开,你身边的防守就会出现了空档期,接到队友传球后,就可以轻松上篮得分。这个技巧需要两个人有一定的默契。无球挡拆。其实上面已经说过了,就是替没有球的队友打掩护。替有球的队友掩护,那这有什么意义呢?意义就在于可以让没有球的队友身边出现防守空档期,从而制造机会上篮得分。 对于篮球大家并不陌生,也是当今体育项目中相当火热的,由于不仅能够锻炼身体,还能够促进人与人之间的感情交流,那么,你知道篮球场上的规则吗?下面就给大家介绍篮球的规则吧!top1:比赛方法;一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5...